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Les recettes diététiques sont idéales pour maintenir une alimentation saine et équilibrée. Par exemple, la soupe de légumes est légère et riche en nutriments, parfaite pour commencer un repas. Les salades variées avec des légumes frais et des protéines maigres, comme le poulet grillé, sont également très populaires. De plus, les smoothies aux fruits investis de fibres sont une excellente option pour le petit déjeuner. Enfin, les quinoa et les grains entiers comme le riz brun apportent une source d'énergie durable.
