Salade au saumon fumé
Nous récoltons la laitue, ajoutons de la roquette, des olives et des carottes. Nous arrosons de vinaigrette, saupoudrons de graines et ajoutons du saumon. Nous pouvons servir avec des toasts, ou simplement comme cela.
Ingrédients et ce dont vous avez besoin
roquette 100 g
laitue iceberg
saumon fumé 80 g
quelques olives
carotte
graines de chanvre
huile d'olive
citron
sel
poivre
Étapes de préparation de la recette
Nous mélangeons la laitue déchirée avec de la roquette, des olives et des carottes, nous arrosons de vinaigrette, nous saupoudrons de graines et nous ajoutons des tranches de saumon. Nous servons avec du pain grillé ou seul.
Ce que vous ne saviez pas encore sur la recette Salade au saumon fumé
La salade au saumon fumé est un plat délicieux et rafraîchissant qui combine les saveurs délicates des légumes frais avec l'arôme prononcé du saumon fumé. Cette salade contient souvent des ingrédients tels que de la laitue romaine, de l'avocat, des tomates cerises et de l'oignon rouge, ce qui lui donne des couleurs vives et des textures séduisantes. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, c'est le choix idéal pour un déjeuner ou un dîner sain. Le saumon fumé ajoute à la salade non seulement une excellente saveur, mais aussi des acides gras oméga-3 précieux, bénéfiques pour le cœur.
Tomáš Rohlena