RecettesBouillie de flocons d'avoine
Les amateurs de bonne chère aiment se régaler de porridge aux flocons d'avoine aromatisé au cacao, au chocolat, à la cannelle ou aux fruits pour le petit-déjeuner ou le dîner. Il se prépare vraiment rapidement et…
Ingrédients et ce dont vous avez besoin
0,5 l de lait
110-125 g de flocons d'avoine
40 g de beurre
40-60 g de sucre (selon le goût, j'en mets moins)
Étapes de préparation de la recette
Dans un récipient, nous versons le lait, ajoutons le sucre et le beurre, puis nous chauffons le tout ensemble.
Lorsque l'eau commence à bouillir, nous ajoutons les flocons et remuons continuellement jusqu'à ce que le mélange épaississe.
Nous servons dans des assiettes et nous pouvons ajouter du goût avec de la cannelle, du Granko ou du miel.
Je prépare la bouillie avec moins de sucre, le Granko et le miel la sucrent.
Ce que vous ne saviez pas encore sur la recette Bouillie de flocons d'avoine
Le porridge d'avoine est un repas nutritif et sain, qui est souvent consommé au petit-déjeuner. Les flocons d'avoine sont riches en fibres, en protéines et en minéraux, ce qui en fait une excellente source d'énergie pour toute la journée. Vous pouvez les préparer facilement en les cuisinant avec de l'eau ou du lait et les enrichir de divers ingrédients, comme des fruits frais, des noix ou du miel. Ce porridge est non seulement savoureux, mais il favorise également la digestion et aide à maintenir un niveau de sucre dans le sang stable.
Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena est une personnalité polyvalente dotée d'une vaste culture. Il est un grand amateur de cuisine et aime cuisiner de temps en temps. Il s'intéresse également aux expériences gastronomiques dans les restaurants. Chaque dimanche, sa famille se réjouit du repas qu'il prépare pour eux.
