Soupe verte pour 4 personnes
Recette Soupe verte : Après avoir lavé les légumes, les couper en petits cubes. Les faire revenir dans une grande casserole avec l'huile d'olive, puis recouvrir ...
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Soupe au chou vert et rillons pour 4 personnes
Recette Soupe au chou vert et rillons : Préparation : 20 mn > Cuisson : 40 mn Coupez la base du chou, jetez les plus grandes feuilles et celles qui sont abîmées.
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Soupe verte de printemps pour 4 personnes
Recette Soupe verte de Printemps : Lavez les courgettes sous l'eau froide sans les éplucher. Ouvrez-les en 2 et éliminez avec une cuillère la partie « graineuse ...
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Soupe de haricot vert pour 4 personnes
Recette soupe de haricot vert : Laver, essorer le persil. Le mixer avec les haricots verts. En garder une poignée pour la décoration des assiettes.Mettre à bouillir ...
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Recette de caldo verde (soupe aux choux)
Ingrédients. / pour 4 personnes. 1,5 l d'eau; 500 g de pommes de terre coupées en dés; 1 gros oignon coupé en morceaux; 300 g de chou vert coupé en ...
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Soupe de poissons comme à marseille pour 4 personnes
1,5 kg de petits poissons de roche mélangés; 500 g de tomates; 1 gros oignon; 1 blanc de poireau; 1 petit poivron vert; 4 gousses d'ail; 4 brins de fenouil séché ...
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Soupe aux petits pois pour 4 personnes
Recette Soupe aux petits pois : 1/ Épluchez l'oignon et la pomme de terre, coupez-les en morceaux. Dans une ... Soupe verte 1 - © Sucré salé. 4 personnes ... Dans le bol du robot, mettez les légumes avec la menthe et mixez 3 à 4 min. 4.
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Soupe au pistou et légumes pour 4 personnes
Recette Soupe au pistou et légumes : 1/ Épépinez le poivron et les ... cubes.4/ Emincez l'oignon et faites le revenir dans 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.5/ Ajoutez le riz et faites cuire 3 minutes à feu doux en ... ... Soupe verte 1 - © Sucré salé.
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Soupe au chou pour 4 personnes
Recette soupe au chou : Lavez le lard, mettez-le dans 2 litres d'eau et faites-le cuire pendant ... 4 personnes ... Soupe kale, brocoli, chou vert et chou romanesco.
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Soupe verte complète pour 6 personnes
Recette Soupe verte complète : Lavez les courgettes, retirez les extrémités, coupez-les en tronçons et faites-les cuire 20 à 25 mn dans 1 l d'eau bouillante salée ...
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Soupe verte complète pour 6 personnes
Recette Soupe verte complète : Lavez les courgettes, retirez les extrémités, coupez-les en tronçons et faites-les cuire 20 à 25 mn dans 1 l d'eau bouillante salée ...
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Recette de soupe au chou vert et au lard
Recette soupe au chou vert et au lard par Marie José. ... pour 4 personnes. 1 petit chou vert; 3 carottes; 2 navets; 4 pommes de terre; 2 oignons; 2 gousses d'ail ...
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Soupe de crevettes au curry pour 4 personnes
Recette Soupe de crevettes au curry : Dans une casserole, faites revenir dans l' huile ... 4 personnes ... Utilisez de la pâte de curry thaïe, rouge, verte ou jaune.
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Soupe de fenouil et pistaches pour 4 personnes
Ajoutez la crème fraîche liquide et le jus de citron vert, mixez à nouveau. Filtrez le mélange dans un chinois. 4. Servez la soupe dans des assiettes creuses et ...
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Potage aux courgettes à l'oseille pour 4 personnes
Soupe verte 1 - © Sucré salé. 4 personnes. Facile; 10 min. ... 4. Servir dans des bols individuels, décorer d'un dé de crème sure et parsemer de cerfeuil.
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Velouté de lentilles pour 4 personnes
4 personnes ... 1 cube de bouillon de volaille; 1 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive; poivre du moulin ... Pour enrichir ce velouté, vous pouvez y ajouter du petit salé émincé, des rondelles d'oignons poudrées de farine, puis frites, du persil plat ...
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Soupe patates douces, poireaux et coco pour 4 personnes ...
Chauffez 2 c. à soupe d'huile d'olive (ou de coco) et faites rev. ... 4 personnes ... 4 beaux poireaux (avec le vert); 2 patates douces; 1 oignon; 2-3 carottes; 1 l de ...
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Soupe d'hiver pour 4 personnes
Recette Soupe d'hiver : Pelez et émincez les oignons. Lavez et émincez le chou vert. Epluchez et coupez les carottes en rondelles. Tranchez le chorizo piquant.
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Recette de soupe verte aux poivrons
pour 4 personnes. 800 g de poivrons verts; 1 gros oignon ou deux petits; 2 petites pommes de terre; Crème liquide allégée; 2 cuillères à soupe d'huile d' olive ...
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Fraîcheur de saumon et pomme verte pour 4 personnes
Recette Fraîcheur de saumon et pomme verte : Parsemez le saumon de gros sel ... 2 cuillère(s) à soupe de gros sel de mer; pour la sauce: 3 cuillère(s) à soupe ...
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Soupe thaïlandaise tom kha gai pour 4 personnes
Recette Soupe thaïlandaise Tom Kha Gai : Faites bouillir le bouillon de volaille ... Assaisonnez avec le sel, le sucre, la sauce nuoc-mâm et le jus de citron vert. 4.
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Recette de soupe allégée
Découvrez la recette de la soupe allégée pour prendre soin de sa ligne ! Recette proposée par Martine Dauphin. Ingrédients. / pour 6 personnes. 1/2 chou vert; 3 poireaux; 1 branche de céleri; 2 carottes; 6 tomates; 3 oignons ... j'en mange midi et soir sauf le weekend pour couper un peu, et j'ai mangé 4-5 midi autre chose!
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Soupe de poireaux, mouillettes au munster pour 4 personnes ...
Recette Soupe de poireaux, mouillettes au munster : Portez à ébullition 70 cl ... Émincez les poireaux, en réservant une petite partie du vert. ... 4 personnes.
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Soupe au chou pour 4 personnes
Recette Soupe au chou : Pour réaliser une soupe au chou:1- Chauffer l'huile, ajouter l'oignon. 2- Ajouter le ... 4- Ajouter le bouillon de poulet, le persil et le basilic. 5- Couvrir ... 4 personnes ... Soupe kale, brocoli, chou vert et chou romanesco.
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Soupe poivron-tomates pour 4 personnes
Recette Soupe poivron-tomates : Lavez le poivron et coupez-le en lamelles. Pelez l'oignon et émincez-le. Dans une grande casserole, faites revenir le poivron ...
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Salade de penne au vert pour 4 personnes
Recette Salade de penne au vert : Faites cuire les pâtes al dente dans une grande ... 300 g de penne; 4 cuillère(s) à soupe de pignons; 3 poignées de jeunes ...
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Velouté vert au shiso pour 4 personnes
Mixez avec 2 c. à soupe d'huile d'olive fruité vert, du poivre et 4 feuilles de shiso. Servez aussitôt avec quelques feuilles de shiso, ou bien froid, avec un filet ...
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Soupe de poulet au lait de coco et citronnelle pour 4 personnes ...
Recette Soupe de poulet au lait de coco et citronnelle : Coupez les tiges de ... fort à volonté; sel; pour servir; 1 citron vert bio (pour le zeste et les quartiers) ...
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Soupe de poulet au gingembre et lait de coco pour 4 personnes ...
Recette soupe de poulet au gingembre et lait de coco : faire cuire les blancs de ... les tablettes de bouillon de volaille, le lait de coco, 10 cl de jus de citron vert, ...
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Salade de mangue verte pour 4 personnes
Recette Salade de mangue verte : Faites griller les cacahuètes à sec 10 mn ... 1 mangue verte acidulée ou 1 mangue sucrée très ferme; 1 cuillère(s) à soupe de ...
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