RecettesSalade de pâtes aux légumes
La salade de pâtes représente le choix idéal pour un déjeuner froid que vous pouvez emporter au travail ou à l'école. En combinant différents types...
Ingrédients et ce dont vous avez besoin
1 paquet de pâtes (tortillons)
concombre frais
oignon
poivron frais
sel
poivre moulu
1 pot de yaourt nature (170 g)
Étapes de préparation de la recette
Nous cuisons les pâtes selon les instructions sur l'emballage dans de l'eau dans une casserole. Pendant qu'elles cuisent, nous découpons les légumes en petits morceaux.
Nous égouttons les pâtes cuites et les mettons dans un grand bol (ou nous pouvons les laisser dans la casserole), nous ajoutons les légumes, nous salons et poivrons, puis nous mélangeons bien et ajustons l'assaisonnement au besoin. Selon le goût, nous pouvons ajouter du yaourt.
Nous plaçons la salade mélangée dans une pièce fraîche ou au réfrigérateur pour qu'elle refroidisse. Ensuite, nous la servons.
Ce que vous ne saviez pas encore sur la recette Salade de pâtes aux légumes
La salade de pâtes aux légumes est un plat rafraîchissant et nutritif, idéal pour les journées d'été ou comme accompagnement lors d'un barbecue. La combinaison de différentes sortes de pâtes avec des légumes frais, tels que des tomates, des poivrons, des concombres et des pois, crée une palette de saveurs variée. Pour la vinaigrette, vous pouvez utiliser de l'huile d'olive, du vinaigre balsamique et des herbes qui donneront à la salade un arôme frais. Cette salade est également parfaite à préparer à l'avance et vous pouvez facilement l'enrichir avec d'autres ingrédients, comme des fromages ou des olives. Profitez de sa variabilité et de ses bienfaits pour la santé !
Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena est une personnalité polyvalente dotée d'une vaste culture. Il est un grand amateur de cuisine et aime cuisiner de temps en temps. Il s'intéresse également aux expériences gastronomiques dans les restaurants. Chaque dimanche, sa famille se réjouit du repas qu'il prépare pour eux.
