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Recette velouté de légumes à la crème fraîche allégée

Recette velouté de légumes à la crème fraîche allégée

Velouté de légumes à la crème fraîche allégée – Ingrédients de la recette : 1 poireau, 1/2 branche de céleri, 1/4 de chou vert, 1/2 oignon, cubes de bouillon.

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Recette velouté de carottes à la crème fraîche allégée

Recette velouté de carottes à la crème fraîche allégée

Velouté de carottes à la crème fraîche allégée – Ingrédients de la recette : 1 oignon, 1 cuillère à soupe d'huile, 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre, ...

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Recette soupe de légumes variés

Recette soupe de légumes variés

Soupe de légumes variés – Ingrédients de la recette : 2 poireaux, 1 carotte ... ciboulette, basilic); 1 c. à soupe de créme fraîche allégée à 3% de MG; 1.5 l d'eau  ...

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Recette soupe aux légumes verts

Recette soupe aux légumes verts

Soupe aux légumes verts – Ingrédients de la recette : 4 grosses pommes de ... 10 g de margarine; 2 c. à soupe de crème fraîche allégée à 3% de matière grasse ...

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Recette velouté carottes panais

Recette velouté carottes panais

Velouté carottes panais – Ingrédients de la recette : 500 g de carottes, 250 g ... à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe de créme fraîche allégée à 5 % de MG.

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Recette velouté de courgettes au chèvre frais allégé

Recette velouté de courgettes au chèvre frais allégé

Velouté de courgettes au chèvre frais allégé – Ingrédients de la recette : 80 g de ... 1 c. à soupe de crème fraîche épaisse à 3 % de MG; 1 c. à soupe de noix écrasées ... Les courgettes, légumes typique de la ratatouille méditerranéenne, sont ...

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Recette soupe de carottes

Recette soupe de carottes

Soupe de carottes – Ingrédients de la recette : 1 kg de carottes , 2 oignons , 5 cuillère à soupe de crème fraîche allégée à 5% de MG, 4 cuillère à soupe d'huile  ...

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Recette soupe au potiron et à la crème fraîche

Recette soupe au potiron et à la crème fraîche

Soupe au potiron et à la crème fraîche – Ingrédients de la recette : 600 g de potiron, 75 cl de lait soit ¾ de l, 200 g de crème fraîche épaisse, 1 pincée de noix de ...

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Recette velouté de courgette à la crème de gruyère

Recette velouté de courgette à la crème de gruyère

Velouté de courgette à la crème de gruyère – Ingrédients de la recette : 1 kg de ... Imprimer la recette. Signaler ... Velouté de légumes à la crème fraîche allégée.

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Recette de petite soupe multi légumes et sa crème gourmande

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Recette petite soupe multi légumes et sa crème gourmande par Isabelle Cenwen . ... poireau, pomme de terre, tomate, pomme, ail, persil, olive, sel, crème fraîche.

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Recette velouté de céleri-rave

Recette velouté de céleri-rave

Velouté de céleri-rave – Ingrédients de la recette : 400 g de céleri rave , 300 g pommes de terre , 1/2 carotte , 1 oignon, 1 gousse d'ail , 70 cl de bouillon de volaille ou de légumes eau +. ... ÉTAPE 8Pour finir, ajoutez de la crème fraîche légère à votre velouté de céleri rave et venez déposer un ... velouté au potiron allégé.

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Recette crème de citrouille légère

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Crème de citrouille légère – Ingrédients de la recette : 2 oignons, 3 carottes, 1 kg 800 de citrouilles, 1 verre de lait, 2 cuillère à soupe de crème fraîche allégée.

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Recette soupe de courgettes allégée à la moutarde

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Soupe de courgettes allégée à la moutarde – Ingrédients de la recette : 4 courgettes, 1/4 ... 4 courgettes; 1/4 de baguette; 2 c. à soupe de crème fraîche épaisse à 5% de MG; 1 c. à soupe de moutarde; sel .... Brochettes de légumes sauce curry.

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Recette velouté au potiron allégé

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velouté au potiron allégé – Ingrédients de la recette : 1 briquette de lait ... la crème liquide par le lait Gloria pour obtenir un velouté encore plus léger et onctueux ...

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Recette velouté de chou fleur au curry

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Velouté de chou fleur au curry – Ingrédients de la recette : 1 pièce de choufleur , 6 tranches de pain de mie , 75 ... Velouté de carottes à la crème fraîche allégée.

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Recette de velouté de carottes

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Ajouter le 1/2 litre de bouillon de volaille et laisser cuire 20 bonnes minutes, pour que les carottes deviennent fondantes. Pour finir. Ajouter la crème et le lait et ...

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Recette soupe de betterave

Recette soupe de betterave

Soupe de betterave – Ingrédients de la recette : 400 g de betteraves crues, ... 1 yaourt velouté, 1 cuillère à soupe d'huile de noisette, crème fraîche liquide. ... ÉTAPE 1Préparez les légumes : pelez les betteraves puis coupez-les en morceaux.

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Recette soupe d'endives allégée

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Soupe d'endives allégée – Ingrédients de la recette : 1 kg d'endives, 2 pommes de terre moyennes, 4 blancs de poireaux, 1 l de lait écrémé, 2 cuillèreà soupe de crème fraîche à 3% de MG. ... de haricots verts. Soupe de légumes à la bière ...

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Recette soupe légère d'asperges vertes et lard fumé

Recette soupe légère d'asperges vertes et lard fumé

Soupe légère d'asperges vertes et lard fumé – Ingrédients de la recette : 800 g ... de lardons allumettes fumés, bouillon de légumes en poudre bio, crème fraiche.

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Recette de velouté de carottes à la crème fraîche allégée

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19 févr. 2014 Recette de Velouté de carottes à la crème fraîche allégée . Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et ...

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Recette crème de champignons des bois

Recette crème de champignons des bois

Crème de champignons des bois – Ingrédients de la recette : 200 g de cépes, 200 g de girolles, 200 g de pleurotes, 250 ml de créme fraîche liquide, allégée à 8 % de MG, 1 bouillon de. ... Les champignons sont les légumes vedettes d'une alimentation minceur, peu caloriques (15 kcal / 100 g), ils sont ... Velouté craquant.

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Recette pizza légère aux légumes

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Pizza légère aux légumes – Ingrédients de la recette : 1 pâte à pizza, 1 petite ... le coulis de tomates par de la crème fraîche épaisse allégée à 3% de MG.

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Recette club banette légumes grillés et basilic

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Club banette légumes grillés et basilic – Ingrédients de la recette : 1 Banette ... 250 g de crème fraîche allégée à 3% de MG; 1 c. à soupe d'huile d'olive; sel, ...

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