Shake à la banane
Boisson rapide et simple pour les chauds jours d'été.
Ingrédients et ce dont vous avez besoin
1 pièce banane
400 ml lait
4 boules glace à la vanille
selon le goût sucre glace
Étapes de préparation de la recette
On pèle la banane, on met de côté 2 rondelles pour la décoration et on mixe le reste. Puis on ajoute le lait, on met 2 boules de glace et on mixe à nouveau. On ajoute du sucre selon le goût.
On verse le milkshake à la banane dans des verres, dans lesquels on met une boule de glace, on ajoute une paille et on décore avec les rondelles de banane.
Ce que vous ne saviez pas encore sur la recette Shake à la banane
Le milkshake à la banane est une boisson rafraîchissante et nutritive que presque tout le monde adore. Ce cocktail crémeux est préparé à partir de bananes mûres, mélangées avec du lait ou du yaourt. Vous pouvez également ajouter du miel pour la douceur et un peu de cannelle pour un goût supplémentaire. Le milkshake à la banane est idéal comme petit-déjeuner ou collation, car il fournit de l'énergie et des nutriments. Grâce à sa teneur en potassium, il est également excellent pour la récupération après une activité physique. De plus, vous pouvez l'enrichir selon vos goûts avec d'autres fruits ou des flocons d'avoine.