Recettes100.fr Recettes de plats et mets gastronomiques

Recette carottes et pousses de soja en salade

Recette carottes et pousses de soja en salade

Carottes et pousses de soja en salade – Ingrédients de la recette : 3 carottes, 1 bocal de pousses de soja, 2 tranches de jambon de poulet, 1 boîte de chair de ...

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Recette rouleaux de printemps minutes

Recette rouleaux de printemps minutes

40 g de vermicelle de soja; 1 grosse carotte; 200 g de pousses de soja; 18 grosses ... Le soja est relativement peu utilisé dans notre cuisine traditionnelle.

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Recette salade de germes de soja aux crevettes

Recette salade de germes de soja aux crevettes

Salade de germes de soja aux crevettes – Ingrédients de la recette : 300 g de germes de soja, 200 g de carottes, 250 g de petites crevettes roses, 3 cuillère à ...

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Recette wok de légumes aux nouilles sautées

Recette wok de légumes aux nouilles sautées

Ingrédients. 1 gros oignon; 4 gousses d'ail; 150 g de haricots verts extra-fins; 150 g de pois gourmands; 2 carottes nouvelles; 100 g de pousses de soja (haricots ...

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Recette salade complète aux germes de soja

Recette salade complète aux germes de soja

Salade complète aux germes de soja – Ingrédients de la recette : 1 laitue, germes de soja, 1 boîte de maïs en grains, 400 g de carottes, 2 petits chèvres frais.

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Recette escalopes de poulet, petits pois et pousses de soja

Recette escalopes de poulet, petits pois et pousses de soja

Préparation. ÉTAPE 1Posez les escalopes de poulet sur votre planche de cuisine, puis découpez-les en petits morceaux. ÉTAPE 2Mettez une casserole au feu, ...

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Recette nems au porc

Recette nems au porc

Pour les nems; 20 crêpes de riz; 200 g d'échine de porc; 125 g de pousses de soja; 12 g de champignons noirs; 50 g de vermicelles de soja; 1 carotte; 2 oeufs ...

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Recette salade de soja

Recette salade de soja

Salade de soja – Ingrédients de la recette : 200 g de germes de soja frais, 3 carottes, 1 petit poivron rouge de préférence, 1 tomate, 1/2 fenouil.

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Recette blancs de poulet sautés à la julienne de poivrons et soja

Recette blancs de poulet sautés à la julienne de poivrons et soja

Ingrédients. 2 blancs de poulet; 1 carotte; 1 poivron rouge; 1 poivron vert; 1 petite boîte de pousses de soja; 1 c. à soupe de sauce soja; 3 c. à soupe d'huile ...

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Recette porc au wok minceur

Recette porc au wok minceur

... coupées en bâtonnets 300 g, 1 poivron rouge coupé en bâtonnets, 2 à 3 carottes. ... kcal - Carotte 14 kcal - Oignon 5 kcal - Pousse de bambou 6 kcal - Pousse de soja 14 kcal - Miel 12 .... Salade chinoise au crabe-crevettes à la menthe fraîche ... Crédit photos : Cuisine AZ / Thinkstock / Istock / Fotolia / Getty Images / La ...

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Recette rouleau de printemps aux crevettes

Recette rouleau de printemps aux crevettes

ÉTAPE 1Égouttez les pousses de soja, taillez les carottes en fins bâtonnets et le ... disposez-la sur un linge humide et déposez au centre une feuille de salade.

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Recette salade asiatique au poulet, crevettes et champignons noirs

Recette salade asiatique au poulet, crevettes et champignons noirs

ÉTAPE 2Lavez les tomates, la carotte et le concombre. ... ÉTAPE 15Pour finir, arrosez de sauce soja et décorez votre salade en disposant les crevettes ...

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Recette saumon et ses petits légumes

Recette saumon et ses petits légumes

Valeur calorique pour 1 personne : Saumon 250 kcal – Germes de soja 14.5 kcal ... verts 13 kcal – Oignon 20 kcal – Salade 4 kcal – Sauce soja 4.5 kcal – Vin blanc 4 kcal ... 500 g de filet de saumon; 100 de germes de soja; 2 carottes; 200 g de .... Crédit photos : Cuisine AZ / Thinkstock / Istock / Fotolia / Getty Images / La  ...

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Recette salade germes de soja poulet

Recette salade germes de soja poulet

Salade germes de soja poulet – Ingrédients de la recette : 120 g de germes de soja, 100 g de filet de poulet, 1/2 carotte, 1/4 courgette, 2 radis.

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Recette carottes râpées aux saveurs d'asie

Recette carottes râpées aux saveurs d'asie

Carottes râpées aux saveurs d'Asie – Ingrédients de la recette : 300 g de carottes , 100 g ... 300 g de carottes; 100 g de pousses de soja; 2 c. à soupe d'huile de sésame; 1 c. à soupe de sauce soja; sel, poivre ... Salade de concombre à l' asiatique ... Crédit photos : Cuisine AZ / Thinkstock / Istock / Fotolia / Getty Images / La ...

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Recette poêlée de carottes, façon asie à la menthe et au fromage ...

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Poêlée de carottes, façon Asie à la menthe et au fromage fondant – Ingrédients de la recette : 500 g de carottes, 1 petite boîte de pousse de soja, quelques ...

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Recette lapin aux olives, soja et sésame au wok

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Lapin aux olives, soja et sésame au wok – Ingrédients de la recette : 2 cuisses de lapin, 8 olives ... huile de sésame; 1 poivron rouge; 1 oignon; 1 courgette; 2 carottes; alcool de riz; huile d'olive; sel, poivre ... ÉTAPE 7Sur une planche de cuisine, fendez le poivron en 2 puis, épépinez-le. ... Tarte au thon et pousses de soja.

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Recette bœuf bobun

Recette bœuf bobun

... d'aloyau de boeuf, 1/2 concombre, 2 petites carottes, 1 bocal de Germes de Soja Suzi Wan® ... accompagné de vermicelles de riz, de concombre, de carottes et de germes de soja. ... Bo bun, salade de boeuf à la vietnamienne ... Crédit photos : Cuisine AZ / Thinkstock / Istock / Fotolia / Getty Images / La Photothèque  ...

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Recette nems vegan

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Ajoutez enfin le chou émincé, la carotte râpée et les germes de soja. Baissez le feu et laissez réduire pendant 5 minutes en remuant de temps en temps.

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Recette porc aux pousses de bambou, légumes et soja

Recette porc aux pousses de bambou, légumes et soja

Porc aux pousses de bambou, légumes et soja – Ingrédients de la recette : 2 pousses de bambou, 1 concombre, 1 oignon, 1 carotte, 1 piment. ... la carotte puis découpez les pousses de bambou en tranches sur votre planche de cuisine. .... Crédit photos : Cuisine AZ / Thinkstock / Istock / Fotolia / Getty Images / La ...

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Recette soupe au soja et à la citronnelle

Recette soupe au soja et à la citronnelle

Soupe au soja et à la citronnelle – Ingrédients de la recette : 150 g de blancs de poulet, 1 carotte coupée en laniéres, 1 courgette coupée en laniéres, 3 gousses d'ail, 1 oignon. ... Salade vietnamienne au poulet, crabe et légumes fait maison ... Crédit photos : Cuisine AZ / Thinkstock / Istock / Fotolia / Getty Images / La ...

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Recette salade exotique au chou cru épicé

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Salade exotique au chou cru épicé – Ingrédients de la recette : 500 g de chou pommé blanc, 2 carottes, 100 g de pousses de soja, 1 pomme verte, 2 gousses ...

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Recette carottes râpées au jambon et aux cornichons

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Carottes râpées au jambon et aux cornichons – Ingrédients de la recette : 4 carottes, 4 tranches de jambon , 5 ... Carottes et pousses de soja en salade.

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Recette wok de boeuf sauté au sésame

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Des brocolis, des oignons, des graines de sésame, du miel, de la sauce soja, de ... bambous et des pousses de soja ainsi que courgette et une carotte coupées ...

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