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Recette légumes frais au yaourt

Recette légumes frais au yaourt

Légumes frais au yaourt – Ingrédients de la recette : 1/2 concombre, 2 tomates, 1 yaourt nature à 0%, 1 cuillère à café de jus de citron, 1 cuillère à café de curry.

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Recette galettes végétales aux légumes d'hiver et sauce au yaourt ...

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Galettes végétales aux légumes d'hiver et sauce au yaourt – Ingrédients : 45 g de carotte (environ 1/2 carotte), 45 g de poireau (environ 1/3 d'un petit blanc de ...

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Recette légumes braisés, falafels et sauce au yaourt – toutes les ...

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Accompagné d'une compotée de légumes et d'une sauce au yaourt, ce plat est rapide, ... Remplacez la roquette par 1 bonne poignée de feuilles de basilic frais.

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Recette plateau de légumes frais du jardin et de salade

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Plateau de légumes frais du jardin et de salade – Ingrédients de la recette : 4 ... le yaourt nature, le zeste de citron râpé et le laurier frais finement haché dans ...

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Recette salade colorée au yaourt – toutes les recettes allrecipes

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Une salade savoureuse aux légumes frais du jardin avec du maïs doux en conserve, assaisonnée de yaourt nature mélangé à de la mayonnaise.

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Recette soupe de lentilles corail au yaourt

Recette soupe de lentilles corail au yaourt

Soupe de lentilles corail au yaourt – Ingrédients de la recette : 1, 25 l d'eau, 2 carottes, ... à café de zeste de citron râpé, 1/2 cuillère à café de mélange Légumes. ... cuillerée de yaourt assaisonnée et d'une tranche de pain de campagne frais.

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Recette dips de légumes frais

Recette dips de légumes frais

Dips de légumes frais – Ingrédients de la recette : 200 g de fromage blanc à 0% de MG, 1 gousse d'ail , 3 branches de persil plat , quelques brins de ciboulette ...

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Recette sauce au yaourt

Recette sauce au yaourt

Sauce au yaourt – Ingrédients de la recette : 2 yaourts natures, 2 cuillère à café de moutarde forte, 1 échalote, 5 brins de ciboulette fraîche, 5 brins de persil frais.

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Recette de saumon poché, julienne de légumes, sauce au yaourt ...

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Découvrez cette recette de Saumon poché, julienne de légumes, sauce au yaourt expliquée par nos chefs.

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Recette velouté de courgettes au yaourt brassé et épices

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Velouté de courgettes au yaourt brassé et épices – Ingrédients de la recette : 2 courgettes, 1 pot de yaourt brassé nature, crème fraîche à 15%, 3 gousses d'ail, 1 oignon. ... Gratin de colin au bacon et légumes ... courgette a la vapeur · piment doux · cuisiner gingembre frais · oignon blanc · recette velouté · saumon vapeur ...

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Recette de galettes végétales aux légumes d'hiver et sauce au yaourt

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Découvrez ces galettes végétales aux légumes d'hiver et sauce au yaourt. Une façon originale et pleine de couleurs de manger et/ou faire manger des légumes  ...

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Recette brochettes de poulet, sauce au yaourt

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Brochettes de poulet, sauce au yaourt – Ingrédients de la recette : 3 ... mariner dans 2 cuillère à soupe de jus de citron frais et 2 cuillère à soupe d'huile d'olive. ... n'hésitez pas à ajouter quelques légumes dans la brochette: rassasiants et peu  ...

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Recette gâteau au yaourt, chèvre et tomate

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Gâteau au yaourt, chèvre et tomate – Ingrédients de la recette : 1 yaourt nature le pot sert de mesure, 1 fromage de chévre frais, 3 pots de farine, 1/2 sachet de ...

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Batônnets de carottes, sauce au yaourt et ciboulette | cuisine az

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Batônnets de carottes, sauce au yaourt et ciboulette – Ingrédients :4 carottes,1 yaourt de fromage blanc 0%,4 c. à ... Recette carottes ... Samoussas aux légumes .

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Recette concombres et sauce au yaourt/fromage blanc/paprika

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Concombres et sauce au yaourt/fromage blanc/paprika – Ingrédients de la recette : 1 concombre, 1 yaourt bulgare, 150 g de fromage blanc, paprika, 1 bouquet ... ÉTAPE 12Servez bien frais. ... Sauce light au fromage et ses légumes en apéro.

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Recette salade de concombre au yaourt

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Salade de concombre au yaourt – Ingrédients de la recette : 2 concombres, 300 g de ... ÉTAPE 8Décorez de quelques feuilles de menthe et servez bien frais.

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Recette de sauce au yaourt pour terrine de légumes

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Recette sauce au yaourt pour terrine de légumes par Claire. ... vous pouvez utiliser des yaourts allégés et du fromage de chèvre frais allégé également, mais  ...

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Recette gaspacho de concombre et yaourt

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Gaspacho de concombre et yaourt – Ingrédients de la recette : 2 concombres, 2 oignons ... Dans cette recette revisitée au concombre et au yaourt à la grecque, il est plus onctueux, gourmand et frais ! Noter ... Gaspacho aux légumes rouges.

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Recette de légumes en tempura au curcuma, sauce yaourt-menthe ...

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Recette légumes en tempura au curcuma, sauce yaourt-menthe par La. Ingrédients : asperge, courgette, poivron, chou-fleur, maïs, poivre, basilic, chou, menthe, ...

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Recette tartare de légumes au sauce

Recette tartare de légumes au sauce

Tartare de légumes au sauce – Ingrédients de la recette : 2 carottes, 2 courgettes moyennes, 1 petit ... la sauce: le jus d'un citron; 1 yaourt velouté nature; 1 c. à soupe de créme fraîche; 1 c. à café de moutarde forte; 1 c. ... Dips de légumes frais.

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Recette pain pita fourrés aux légumes et à la feta – toutes les ...

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Si vous avez fait cette recette, dites-le ! ... Les sortir du four, les ouvrir et étaler un peu de sauce au yaourt à l'intérieur. ... Méli-mélo de légumes frais à la feta ...

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Recette pâtes à la sauce au yaourt – toutes les recettes allrecipes

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Recouvrir de la moitié de la sauce au yaourt et à l'ail et bien mélanger. ... Cette recette a été adaptée par les éditeurs de Allrecipes France pour le public français . ... Légumes braisés, falafels et sauce au yaourt ... Frais ? En boîte ? Dites-nous ce qui marche le mieux pour vous, et surtout n'hésitez pas à publier une photo du  ...

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Recette salade de riz basmati au bacon, légumes et sauce yaourt ...

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Salade de riz basmati au bacon, légumes et sauce yaourt aux herbes ... ÉTAPE 11Mélangez et réservez au frais jusqu'à dégustation. ... Imprimer la recette

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Recette purée d'avocat froide au yaourt et au concombre en ...

Recette purée d'avocat froide au yaourt et au concombre en ...

Purée d'avocat froide au yaourt et au concombre en verrines – Ingrédients :2 avocats,1 petit concombre,1 yaourt grec ... ÉTAPE 5Placez au frais jusqu'au service. ÉTAPE 6Servez bien frais. Imprimer la recette ... recettes à base de légumes.

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Recette sauce au fromage blanc et à la ciboulette

Recette sauce au fromage blanc et à la ciboulette

Sauce au fromage blanc et à la ciboulette – Ingrédients de la recette : fromage blanc : 200 ... ÉTAPE 4Servez frais. ... Elle peut également lier une macédoine de légumes (en boîte), pour pallier à la lourdeur de l'habituelle sauce mayonnaise.

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Recette curry de légumes

Recette curry de légumes

Curry de légumes – Ingrédients de la recette : 350 g de pommes de terre, 350 ... 2 c. à café de coriandre en poudre; 1 cube de bouillon de légumes; 2 yaourts nature; 2 c. à café d'huile d'olive; sel, poivre ... Soupe au légumes frais et au pistou.

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Recette concombre sauce yaourt à la grecque

Recette concombre sauce yaourt à la grecque

Concombre sauce yaourt à la grecque – Ingrédients de la recette : 2 concombres , 1 gousse d'ail, ... ÉTAPE 5Mélangez et mettez le saladier au frais pendant 1 h.

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Recette courgettes râpées au yaourt

Recette courgettes râpées au yaourt

Courgettes râpées au yaourt – Ingrédients de la recette : 3 petites courgettes, 2 yaourts nature ... En effet, la courgette est le légume diététique par excellence, puisqu'elle n'apporte que 15 kcal pour 100g. ... Vraiment délicieux! frais et simple !

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