RecettesSmoothie - fraise
Les jours de printemps et d'été nous incitent à déguster différents types de smoothies.
Ingrédients et ce dont vous avez besoin
1 pièce yaourt - fraise ou nature
1 pièce pêche
1/2 tasse jus - fraise
glace
miel
2 tasses fraises (de préférence fraîches)
fraises - pour la décoration
Étapes de préparation de la recette
Faisons des fraises. Les fraises sont très appréciées pour leur goût et leur parfum.
Nous allons au marché ou dans un magasin et choisissons de belles fraises fraîches, une pêche et du yaourt. Nous les lavons et enlevons les queues. Nous en gardons quelques-unes avec les queues pour décorer les verres.
À la maison, nous faisons des petits cubes de glace. Nous préparons un mixeur et y mettons la pêche sans noyau, les fraises, le yaourt choisi. Nous ajoutons du jus de fraise et un peu de miel. Nous mettons de la glace pilée et nous pouvons mixer.
Servir dans des verres hauts. Sur une planche, nous faisons une entaille sous la fraise et la mettons sur le bord du verre. Un délicieux smoothie vous attend.
Ce que vous ne saviez pas encore sur la recette Smoothie - fraise
Le smoothie aux fraises est une boisson rafraîchissante pleine de saveurs et de vitamines, idéale pour ceux qui souhaitent se sentir frais et en bonne santé. La base est constituée de fraises fraîches, qui peuvent être combinées avec du yaourt, du miel ou une banane pour un supplément de douceur et de crémeux. Cette boisson simple se prépare rapidement au mixeur et peut être servie comme un petit-déjeuner sain ou comme un dessert savoureux. Refroidie avec des glaçons, elle apporte une agréable fraîcheur lors des journées chaudes. Le smoothie aux fraises est non seulement délicieux, mais aussi nutritif, grâce à sa teneur en vitamine C, en fibres et en antioxydants.
Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena est une personnalité polyvalente dotée d'une vaste culture. Il est un grand amateur de cuisine et aime cuisiner de temps en temps. Il s'intéresse également aux expériences gastronomiques dans les restaurants. Chaque dimanche, sa famille se réjouit du repas qu'il prépare pour eux.
