Glaces régime au yaourt, fruits rouges et flocons d’avoine
Crèmes glacées
5 min
Temps total
4
Pers.
Note
Rating
Ingrédients
4
Pers.
- 300 g de yaourt 0%
- 200 g de mélange de fruits rouges surgelés
- 4 cuillères à soupe de flocons d’avoine
- 1 cuillère à soupe d’édulcorant
Étapes de préparation
5 min
Temps total
5 min
Préparation
- Dans un saladier, videz les yaourts et ajoutez l’édulcorant. Fouettez.
- Ajoutez les fruits rouges et 2 cuillères à soupe de flocons d’avoine.
- Mélangez délicatement, puis versez dans les empreintes de moules à glaces. Plantez un bâtonnet.
- Saupoudrez le reste des flocons autour de la base des bâtonnets, puis laissez glacer au moins 3 heures au congélateur.
-
Consommez en douceur, un bâtonnet en dessert !