Ingrédients :
- Préparation
- Blanc(s) de poulet 4
- Oignon(s) 1
- Poivron(s) vert(s) 0,5
- Banane 1
- Crème fraîche 20 cl
- Curry 1 c. à café
- Sel poivre
Préparation :
-
1
Hachez grossièrement l'oignon et faites-le revenir à l'huile dans une sauteuse.
-
2
Ajoutez le poivron découpé en petits cubes. Pendant ce temps, découpez les blancs de poulet en morceaux.
-
3
Ajoutez-les dans la sauteuse. Salez et poivrez. Au bout de 10 min, ajoutez la crème fraîche et le curry.
-
4
Laissez mijoter un peu et ajoutez à la fin la banane coupée en rondelles. Servez aussitôt
Astuces
Pour cette recette de Poulet sauté au curry et à la banane, vous pouvez compter 15 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de poulet, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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