Omelette au thon légère
Omelettes
18 min
Temps total
1
Pers.
Note
Rating
Ingrédients
1
Pers.
- 2 oeufs
- 60 g de thon au naturel
- persil ciselé
- 1 noix de beurre allégé
- sel, poivre
Étapes de préparation
18 min
Temps total
10 min
Préparation
8 min
Cuisson
- Égouttez et émiettez le thon avec une fourchette.
- Battez les oeufs avec du sel et du poivre dans un récipient.
- Faites fondre le beurre dans une poêle.
- Versez les oeufs battus dans la poêle.
-
Faites cuire l'omelette 2-3 minutes de chaque côté.
- Retirez l'omelette de la poêle et déposez-la dans une assiette.
- Ajoutez le thon et le persil ciselé sur le dessus.
- Dégustez sans attendre.