Ingrédients

  • 500 g de filet de boeuf
  • 500 g de salade roquette
  • 3 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère(s) à soupe de vinaigre balsamique

Préparation

  1. Lavez, nettoyez et séchez les feuilles de roquette.

  2. Disposez-la dans des assiettes ou dans un grand plat. Faites chauffer une plancha pour grillades ou un gril, et faites cuire la viande 1 à 2 mn de chaque côté.

  3. Otez du feu, attendez 5 mn, découpez la viande en lamelles.

  4. Disposez sur la roquette, arrosez le tout d’huile d’olive et de vinaigre balsamique. Salez à la fleur de sel et poivrez. Servez aussitôt.

L'astuce

Pour ce plat, choisissez une viande tendre de très bonne qualité.

3 sur 5