Smoothie teint frais

Ingrédients

• 1 orange
• 1/2 mangue
• 1 carotte
• 1 pincée de levure de bière
• 1/2 citron

Préparation

1. Pelez l’orange, la mangue et la carotte. Coupez les fruits en dés et la carotte en rondelles. Versez dans le blender. Ajoutez du jus de citron et la levure. Mixez finement et dégustez aussitôt.