Smoothie fraises-épinards

Ingrédients

• 475 g de fraises
• 240 g d'épinards frais
• 1 banane
• 1 cuillère(s) à soupe de beurre d'amande
• 475 ml de lait d'amande sans sucre ajouté

Préparation

1. Rincez les fraises et égouttez-les, équeutez-les. Rincez les épinards et égouttez-les. Pelez la banane.

2. Mixez en fine purée les fraises, la banane, le beurre d’amande, les épinards et le lait d’amande jusqu’à ce qu’ils soient parfaitement mélangés*.

3. Versez la boisson dans quatre verres et servez immédiatement.

4. * Si nécessaire, arrêtez le mixeur, grattez les parois avec une spatule et mixez à nouveau pour obtenir un mélange homogène.