Ingrédients
- 3 bananes bien mûres
- 2 barquettes de framboises
- 50 cl de lait écrémé
- 1 cuillère(s) à café de vanille liquide
- 1/2 citron
Préparation
-
Pelez les bananes, citronnez-les, coupez-les en rondelles et mettez-les dans le bol d’un blender. Ajoutez les framboises après en avoir réservé huit.
-
Versez le lait, la vanille et mixez quelques secondes ou jusqu’à l’obtention d’une préparation mousseuse.
-
Servez dans des verres avec les framboises réservées posées par-dessus. Dégustez instantanément.
L'astuce
On peut remplacer le lait écrémé par du lait d’amandes et les framboises par des fraises.
Pour les gourmands, sucrez légèrement avec un peu de miel.
3.69 sur 5
