Ingrédients
- 6 blancs de poulet
- 150 g d'épinards
- 3 grappes de tomates cerises
- 2 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
- sel, poivre
Préparation
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Coupez les blancs de poulet en deux dans l’épaisseur. Salez-les, poivrez-les et déposez deux ou trois feuilles d’épinards, sans leur tige, sur chaque tranche de poulet. Roulez les blancs de poulet en enfermant l’épinard et ficelez-les. Faites-les cuire à la vapeur 10 mn.
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Rincez les tomates et mettez-les dans une casserole antiadhésive avec l’huile. Faites-les juste faner à feu doux, en les retournant souvent. Servez avec les blancs de poulet.
4 sur 5