Ingrédients

Préparation

  1. Préchauffez le four sur th. 6/180°.

  2. Lavez et émincez le poireau en tronçons de 2 cm.

  3. Pelez l’oignon et l’ail, dégermez ce dernier.

  4. Rincez le potimarron et mettez-le sur une plaque de cuisson creuse avec le laurier, l’ail écrasé, l’oignon et les tronçons de poireaux. Laissez cuire 45 mn environ en arrosant régulièrement avec un peu d’eau (dès évaporation).

  5. 5 mn avant la fin de la cuisson, versez la moitié du lait d’amande. Enfoncez un couteau dans le potimarron pour vérifier la cuisson.

  6. Récupérez l’oignon, le poireau, l’ail et le jus de cuisson (jetez le laurier), mettez-les dans un blender.

  7. Ouvrez le potimarron en deux, ôtez les graines, prélevez ¼ du potimarron que vous couperez en lamelles. Placez-les sur la plaque de cuisson, arrosez d’un filet d’huile, parsemez de thym et remettez au four 15 mn.

  8. Mettez le reste du potimarron dans le blender avec le quatre-épices et mixez en ajoutant la purée d’amande et un peu de lait d’amande, jusqu’à obtenir la consistance désirée. Salez à la fleur de sel, poivrez au moulin.

  9. Répartissez dans 4 bols, déposez par-dessus les lamelles de potimarron, arrosez de quelques gouttes d’huile d’olive et servez aussitôt.

L'astuce

Le saviez-vous ? La cuisson au four permet de concentrer les arômes des légumes. Cette méthode est valable pour les purées, vous ajoutez le liquide que vous voulez. Idéal pour une famille où les enfants aiment plus ou moins la soupe.

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