Ingrédients
- 2 cuillerées de purée d'épinards
- 1 cuillerée de thon à l'huile émietté
- 1 pincée de gruyère r,pé
- quelques goutte(s) de jus de citron
- 1 noix de beurre demisel
- la purée d'épinards pour 4 galettes :
- 200 g d'épinards hachés (surgelés)
- 1 échalote haché
- cuillère(s) à café de maïzena
- 1/2 verre(s) (10 cl) de lait
- 1 noix de beurre demisel
- sel
- poivre
Préparation
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Faites blondir l'échalote avec une noix (40 g) de beurre dans une casserole sur feu moyen.
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Ajoutez les épinards et cuisez le tout 5 minutes en remuant.
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Délayez la Maïzena avec le lait et versez dans les épinards.
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Remuez jusqu'à épaississement .
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Salez, poivrez et réservez dans la casserole.
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La Concarnoise :
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Laissez fondre une noisette de beurre demi-sel dans le bilig.
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Y déposer la galette.
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Après une minute de cuisson, garnissez la galette de deux cuillerées de purée d'épinards chaude.
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Ajoutez le thon émietté et arrosez de jus de citron.
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Parsemez le gruyère r,pé.
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Pliez la galette et servez cette galette.
4 sur 5