Ingrédients

Préparation

  1. - Préchauffer le four à 200°C

  2. - Mélanger dans un petit saladier le lait de coco, la poudre de curry

  3. - Éplucher, laver, sécher les pommes de terre

  4. - Laver et sécher les courgettes, ôter le pédoncule

  5. - Couper les pommes de terre et les courgettes en rondelles de 4 à 5mm d'épaisseur, les disposer dans le plat à gratin et les saler

  6. - Ajouter le lait de noix de coco

  7. - Enfourner pendant une heure

  8. - Servir bien chaud

L'astuce

Cette recette "détox" constitue un plat de lendemain de fêtes agréable pour deux personnes.
Elle peut aussi être servie en accompagnement d'une pintade rôtie ou de filet mignon de porc, les proportions conviennent alors pour quatre personnes.


3.2 sur 5