Ingrédients
- 140 g de riz rond
- 1 l de lait demiécrémé
- 1 gousse de vanille
- 1/2 citron bio
- 50 g de sucre roux
- 40 g de beurre
- 2 oeufs
- 6 feuilles de brick
Préparation
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Portez à ébullition 1 l d’eau. Jetez le riz dans la casserole et laissez cuire 2 mn à feu vif, en remuant. Egouttez. Prélevez 4 morceaux de zeste sur le citron préalablement lavé.
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Versez le lait dans la casserole. Ajoutez la gousse de vanille fendue en deux, les zestes de citron et le riz égoutté. Portez à ébullition à feu doux, en mélangeant. Couvrez et laissez cuire 15 mn à feu très doux. Ajoutez le sucre roux, mélangez et poursuivez la cuisson pendant 5 mn, sans couvercle. Stoppez la cuisson lorsque le riz est moelleux. Versez dans un saladier.
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Battez les œufs en omelette. Versez-les dans le riz chaud et mélangez délicatement. Grattez l’intérieur de la gousse de vanille pour récupérer les graines et ajoutez-les dans le riz cuit. Préchauffez le four sur th. 5/150°.
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Découpez chaque feuille de brick en forme de carré, puis recoupez chacune en 4 carrés. Faites fondre le beurre 15 s au micro-ondes. Badigeonnez chaque carré avec du beurre fondu. Garnissez 6 petits moules à tartelette de 4 carrés de feuilles de brick, en décalant les pointes pour obtenir un effet de corolle. Garnissez les tartelettes avec le riz cuit. Passez 5 mn au four. Si la pâte se colore trop vite, couvrez de papier d’aluminium. Dégustez tiède ou à température ambiante.
L'astuce
Variante légère de la traditionnelle tarte au riz belge. Riche en glucides et en calcium, elle contient très peu de matières grasses.
4 sur 5