Ingrédients

Préparation

  1. Préparez les filets de poularde, salez-les et poivrez-les, faites quelques entailles avec un petit couteau sur la partie bombée, puis déposez des lamelles de truffes et des feuilles de basilic, enveloppez chaque filet dans une feuille de film étirable, nouez les extrémités et réservez au frais jusqu’au dernier moment.

  2. Pelez les légumes, lavez-les et coupez-les en petits dés.

  3. Emincez le chou et faites-le blanchir 5 mn dans de l’eau bouillante salée puis égouttez-le.

  4. Faites fondre un morceau de beurre dans une sauteuse, faites revenir les légumes tout doucement pendant 5 mn, ajoutez le bouillon puis placez une feuille de papier sulfurisé découpée aux dimensions de la sauteuse et percée au milieu pour que la vapeur s’échappe et faites cuire les légumes ainsi pendant 20 mn environ. Salez et poivrez à la fin. Faites cuire les filets de volaille à la vapeur ou dans de l’eau bouillante toujours emballés dans le film pendant 10 mn. Ajoutez la crème et les filets de volaille déballés dans la sauteuse, chauffez 5 mn, mélangez bien et servez aussitôt.

L'astuce

Vous pouvez utiliser 6 blancs de poulet fermier ou bio. Préparez les filets 2 jours à l’avance, réservez-les au frais et faites-les cuire au dernier moment.

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