Ingrédients
- ingrédients : 4 pers
- 1 kg d'asperges
- 2 oeufs
- 4 cuil à soupe de crème fraîche à 15 % de mg
- 2 cuil à soupe de graines de sésame
- sel et poivre
Préparation
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Préparation :
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Plongez les asperges dans de l'eau bouillante salée pendant 15 mn.
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Egouttez-les et réservez-les au chaud.
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Battez les oeufs et la crème jusqu'à obtenir un mélange homogène.
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Salez et poivrez légèrement.
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Diposez-les dans un plat allant au four et versez dessus le mélange
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Oeufs-crème.
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Parsemez de graines de sésame et mettez au four chaud
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Pendant 15 à 20 mn.
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Bon appétit
4 sur 5