Ingrédients
- lait végétal (de soja de noisette de riz selon vos allergies mais également selon votre goût)
- 1 banane (pour épaissir)
- et les fruits de votre choix (fraises, pommes.).
- vous pouvez également remplacer ou ajouter du miel
- sucre en fonction des goûts
Préparation
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Pour réaliser un milkshake au lait végétal:
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Sortez votre mixeur, versez-y 25 cl de lait végétal (de riz, d'amandes...)
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Ajoutez une banane, pour éviter l'effet grumeau, n'hésitez pas à la découper en rondelles auparavant.
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Ajoutez vos fruits ou/et votre miel, la quantité que vous voulez (équilibré ou gourmand, c'est à vous de choisir)
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Mixez, versez dans un grand verre.
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Si vous souhaitez davantage de fraicheur, n'hésitez pas à ajouter quelques glaçons à la préparation ou bien une boule de glace vanille ( veillez à ce qu'elle soit à base de lait de riz et pas au lait de vache).
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Voilà vous pouvez enfin savourer pleinement votre milkshake au lait végétal !
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