Name: Verrines légères fruits rouges et fromage blanc
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: French
Ingredients: Préparation; 200 g Céréale complète; 1 barquette(s) Fraise(s); 1 barquette(s) Mûre(s); 600 mg Fromage blanc 0%; 2 c. à soupe Miel; 4 c. à soupe Son d'avoine; 4 Biscotte; 1 Sucre vanillé

Par CuisineAZ Minceur

Recette moins chère

10 min

Facile

0,98 €/pers

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Valeur calorique pour une personne : 212 Kcal.

Ingrédients :

3,92 €

Préparation
Céréale complète 200 g
Fraise(s) 1 barquette(s)
Mûre(s) 1 barquette(s)
Fromage blanc 0% 600 mg
Miel 2 c. à soupe
Son d'avoine 4 c. à soupe
Biscotte 4
Sucre vanillé 1

Préparation :

Préparation 10 min

1

Disposez au fond des bols ou verrines un peu de céréales.
2

Lavez bien les fruits et coupez-les en deux. Disposez-les par-dessus.
3

Battez le fromage blanc avec le miel et le sachet de sucre vanillé. Nappez les fruits de cette préparation.
4

Saupoudrez chaque bol avec 1 c. à soupe de son d’avoine et une biscotte émiettée.
5

Dégustez.

Astuces

Cette verrine peut être déclinée avec d'autres fruits comme l'orange, l'abricot, la pêche, l'ananas,etc...

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