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En plein été, les crèmes glacées font leur show ! Pour varier les plaisirs tout en continuant à se rafraîchir, jouez la carte du smoothie glacé ! Ce cousin du granité est plus riche en vitamines et en antioxydants que ce dernier. Son secret ? Il est réalisé avec des fruits entiers, simplement passés au mixeur avec quelques glaçons, une touche de miel et un soupçon de jus de cranberry... Une recette très accessible pour un smoothie maison très rafraîchissant, idéale en guise de goûter ou de dessert léger !
Ingrédients :
1,98 €
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Préparation :
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1
Mixez les glaçons jusqu'à obtenir de la glace pilée.
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2
Ajoutez la pomme, la poire, le miel et le jus de cranberry puis mixez le tout.
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3
Servez votre smoothie glacé au fruits et au miel immédiatement, décoré d'une feuille de menthe.
Astuces
Vous cherchez un smoothie glacé qui invite au voyage ? Remplacez la pomme et la poire par des fruits exotiques. Choisissez par exemple une mangue bien mûre dont l'arôme délicat adoucira la saveur acidulée d'un fruit de la passion.
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