Smoothie fraise mûre, fraises et mûres entières, feuilles de menthe
Par Marie-Noëlle
5 min
Facile
0,90/pers
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Quand la saison des fraises arrive, l'été n'est pas loin ! Que vous soyez plutôt fraise gariguette ou ciflorette, profitez de leur saveur sucrée et très aromatique. Associées à d'autres baies dans des smoothies aux fruits rouges, elles révèlent des notes délicates et acidulées. Vérifiez par vous-même en réalisant ce smoothie fraise-mûre ! Agrémentée d'un trait de sirop d'érable et d'une dose de lait, cette boisson rose bonbon fera le bonheur des petits et des grands !

Ingrédients :

  1,80
  • Préparation
  • Lait Lait 25 cl
  • Fraise(s) Fraise(s) 200 g
  • Mûre(s) Mûre(s) 120 g
  • Sirop d'érable Sirop d'érable 1 c. à soupe
  • Glaçon(s) Glaçon(s) 5

Préparation :

  • Préparation 5 min
  • 1

    Mixez tous les ingrédients dans un blender.

  • 2

    Servez votre smoothie fraise-mûre bien frais, décoré d'une feuille de menthe ou d'une brochette de fruits.

Astuces

Vous n'avez plus de sirop d'érable en réserve ? Remplacez-le par du miel, ou encore du sirop d'agave si vous êtes végan. Vous pouvez également troquer le lait contre du lait d'amande ou de riz.

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