Smoothie fraise mûre sirop d'érable, fruits rouges
Par WISSEM
10 min
Facile
0,96/pers
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En tant qu'adepte inconditionnel du sirop d'érable et des smoothies aux fruits rouges, vous cherchez une recette qui réunirait vos deux passions culinaires ? Alors cette boisson est faite pour vous. Des fraises et des mûres finement mixées, quelques gouttes de lait... Sans oublier la dive sève sucrée : le sirop d'érable ! Qui a dit que faire un smoothie fraise à son goût était rapide et simple comme tout ? Ah oui, c'est nous !

Ingrédients :

  1,92
  • Préparation
  • Fraise(s) Fraise(s) 200 g
  • Mûre(s) Mûre(s) 120 g
  • Sirop d'érable Sirop d'érable 1 c. à soupe
  • Lait Lait 25 cl
  • Glaçon(s) Glaçon(s) 5

Préparation :

  • Préparation 10 min
  • 1

    Mixez tous les ingrédients dans un blender.

  • 2

    Laissez reposer au réfrigérateur pendant 1 heure.

  • 3

    Servez bien frais, accompagné d'une brochette de fruits rouges.

Astuces

Vous êtes un fin gourmet et vous aimeriez souligner la saveur du sirop d'érable ? Juste avant de le servir, saupoudrez votre smoothie à la fraise de flocons d'érable. Dorés et craquants, on les trouve facilement sur les sites de produits canadiens.

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