Name: Smoothie détoxifiant
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: French
Ingredients: 2 Pomme(s); 80 g Fraise(s); 50 g Cerise(s); 1 Citron(s) vert(s); 0.5 Ananas; Glace pilée

Par CuisineAZ Minceur

Recette moins chère

15 min

Facile

1,79 €/pers

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Pour un smoothie détoxifiant, optez pour cette recette de smoothie pomme, fraises, citron vert, cerises et ananas. Ces différents fruits ont des vertus détoxifiantes grâce à leur richesse en fibres et renforcent votre système immunitaire. Préparez votre jus de fruits le matin pour faire le plein de vitamines dès le petit déjeuner et garder la ligne pendant les beaux jours. Nul doute que ce smoothie healthy saura vous convaincre.

Ingrédients :

7,16 €

Pomme(s) 2
Fraise(s) 80 g
Cerise(s) 50 g
Citron(s) vert(s) 1
Ananas 0,5
Glace pilée

Préparation :

Préparation 15 min

1

Lavez les pommes si elles sont bio sinon épluchez-les avec un économe. Coupez-les en quartier puis enlevez les pépins, coupez de nouveau en morceaux. Lavez les fraises puis équeutez-les. Coupez-les en deux. Lavez également les cerises puis coupez-les en deux pour enlever leur noyau. Enlevez la peau de l'ananas, et coupez-le également en morceaux en enlevant la partie dure au cœur. Pour finir, coupez le citron vert en deux puis pressez-le pour en extraire le jus.
2

Dans un blender, mettez les pommes, fraises, cerises et les morceaux d'ananas puis mixez 1 à 2 min en puissance normale jusqu'obtenir un jus onctueux et homogène. Ajoutez alors le jus de citron et la glace pilée puis remuez doucement avec un bâtonnet mélangeur.
3

Versez la boisson detox dans des verres, accompagnez-la d'une paille et d'une petite rondelle de citron vert avant de servir.

Astuces

Réalisez plein de recettes de smoothies différentes à partir de ce smoothie détox. Par exemple, vous pouvez ajoutez plus de citron pour plus d'acidité ou bien ajoutez du thé vert pour une touche d'amertume ou des légumes verts pour un smoothie vert original.

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