Pressez les citrons.
Pelez les tomates puis coupez-les en gros morceaux.
Lavez et découpez le céleri.
Épluchez et coupez les carottes en dés.
Versez le tout dans un blender, le jus de citron et le Tabasco.
Mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Versez dans des verres et ajoutez des glaçons ou de la glace pilée.
Pour cette recette de Smoothie aux légumes d'été, vous pouvez compter 15 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de smoothies, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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Commentaires :
À faire sans tabasco car beaucoup,trop immangeable . Je la referais mais sans tabasco