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Ingrédients :
5,04 €
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Préparation :
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1
Préchauffez votre four à 180°C (th.6).
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2
Battez les oeufs en omelette avec le lait, salez, poivrez et ajoutez la muscade.
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3
Versez la farine dans un saladier. Creusez un puits, versez la préparation aux oeufs et mélangez en délayant petit à petit avec le lait. Incorporez le fromage râpé et les lamelles de jambon.
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4
Versez la préparation dans un moule en silicone. Enfournez 25 à 30 minutes, grille à mi-hauteur.
Astuces
Pour cette recette de Quiche lorraine sans pâte Weight Watchers : 4 PP par part, vous pouvez compter 15 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de quiches, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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Commentaires :
Super