Name: Potage velouté au chou fleur
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: French
Ingredients: Préparation; 100 Beurre; 60 g Farine; 1 Lait; 1 l A corriger; Chou-fleur; Jaune(s) d'œuf(s); 20 brin(s) Cerfeuil; Sel poivre du moulin; 1 pincée(s) Noix de muscade râpée

Par CuisineAZ

Recette moins chère

1 h

1,52 €/pers

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Ingrédients :

12,16 €

Préparation
Beurre 100
Farine 60 g
Lait 1
A corriger 1 l
Chou-fleur
Jaune(s) d'œuf(s)
Cerfeuil 20 brin(s)
Sel poivre du moulin
Noix de muscade râpée 1 pincée(s)

Préparation :

Préparation 30 min
Cuisson 30 min

1

Faites bouillir de l'eau salée dans une grande casserole, jetez le chou-fleur dans l'eau bouillante salée, laissez cuire 15 minutes, veillez, en fin de cuisson, à ce que les bouquets restent fermes.
2

Mettez le lait à bouillir, faites fondre 60 grammes de beurre dans une grande casserole à fond épais, ajoutez la farine laissez cuire 2 à 3 minutes sur feu très doux tout en délayant à la cuillère de bois, puis incorporez le lait chaud, laissez ainsi cuire 12 minutes sans cesser de remuer.
3

Mouillez alors avec le bouillon, délayez bien et laissez à nouveau cuire de 2 à 3 minutes.
4

Egouttez le chou-fleur, réservez quelques petits bouquets pour la garniture et ajoutez les autres à la préparation précédente.
5

Laissez à nouveau cuire 10 minutes, puis passez au tamis ou au moulin à légumes, vérifiez l'assaisonnement, poivrez légèrement et ajoutez la pincée de noix muscade râpée.
6

Délayez bien les jaunes d'oeufs avec la crème fraîche.
7

Faites réchauffer le potage, si nécessaire puis liez-le, hors du feu, en y ajoutant le mélange jaunes d'oeufs-crème.
8

Hachez très finement le cerfeuil, versez le potage dans la soupière, ajoutez le reste de beurre ainsi que les petits bouquets de chou-fleur réservés, saupoudrez abondamment du hachis de cerfeuil et servez très chaud.

Astuces

Pour cette recette de Potage velouté au chou fleur, vous pouvez compter 30 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de soupes, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.

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