Name: Pilons de poulet grillés aux herbes
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: French
Ingredients: 8 Pilon(s) de poulet; 2 c. à soupe Miel liquide; 1 c. à soupe Paprika; 2 c. à soupe Huile d'olive; c. à soupe Herbe(s); 1 Citron(s); 1 c. à soupe Jus de citron; Sel, poivre

Par anne marie

Recette moins chère

30 min

Facile

2,43 €/pers

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Se sert en accompagnement pour apéritif ou pour le dîner, avec une salade verte.

Ingrédients :

9,72 €

Pilon(s) de poulet 8
Miel liquide 2 c. à soupe
Paprika 1 c. à soupe
Huile d'olive 2 c. à soupe
Herbe(s) c. à soupe
Citron(s) 1
Jus de citron 1 c. à soupe
Sel, poivre

Préparation :

Préparation 10 min
Cuisson 20 min
Repos 1 h

1

* La marinade : mêlez dans le saladier : huile, miel, paprika.
2

Vous obtiendrez une pâte épaisse : délayez avec le jus de citron et ajoutez les herbes.
3

- * les pilons : arrachez la peau, roulez-les dans le mélange, laissez mariner au moins 1 h.
4

Préchauffez le four à th.6 (180°C), ou allumez le barbecue.
5

Posez les pilons sur la plaque ou sur la grille, salez, poivrez tout et cuisez-les 10 min.
6

Versez la moitié de la marinade sur les pilons, cuisez-les encore 5 min.
7

Ajoutez le reste de marinade, cuisez encore 5 min.
8

Dégustez chaud ou froid, avec le citron en rondelles que chacun pourra presser sur ses pilons.

Astuces

Pour cette recette de Pilons de poulet grillés aux herbes, vous pouvez compter 10 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de poulet, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.

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