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Un plat complet qui allie les saveurs et la simplicité de réalisation. Une idée de recette équilibrée. Retrouvez toutes mes recettes sur mon blog :
Ingrédients :
10,72 €
- Préparation
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Préparation :
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1
Faites bouillir le konjac pendant 1 minute dans une casserole.
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2
Égouttez.
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3
Retirez soigneusement la peau du poisson.
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4
Découpez le pavé de saumon en petits cubes.
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5
Dans une sauteuse, à feu doux, faites cuire le poisson et le konjac.
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6
Ajoutez la crème fraîche.
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7
Hors du feu, saupoudrez d'aneth et servez.
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8
Une recette donnée par ma diététicienne
Astuces
Pour cette recette de Konjac au saumon, vous pouvez compter 5 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de saumon, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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