Name: Detox water pastèque, concombre et menthe
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: French
Ingredients: Préparation; 1 Concombre(s); 0.5 Pastèque; 1 Citron(s) vert(s); 1 bouquet(s) Menthe; 1 l Eau

Par CuisineAZ

Recette moins chère

10 min

Facile

0,95 €/pers

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À l’approche de l’été, il est encore temps de se mettre aux healthy drinks. La detox water pastèque concombre et menthe sera parfait pour vous faire perdre les derniers kilos en trop. Aromatisée à la pastèque, au concombre et au citron vert, cette recette detox à base d'eau fruitée vous rafraîchira tout au long de la journée. Petit conseil, sirotez votre détox water avec une paille dans un Mason Jar pour l'emmener partout avec vous !

Ingrédients :

0,95 €

Préparation
Concombre(s) 1
Pastèque 0,5
Citron(s) vert(s) 1
Menthe 1 bouquet(s)
Eau 1 l

Préparation :

Préparation 10 min
Repos 30 min

1

Lavez le concombre puis coupez-le en rondelles sur votre planche à découper. Coupez ensuite la demi-pastèque en morceaux en ôtant la peau. Réservez. Coupez le citron vert en deux puis pressez-le à l'aide d'une fourchette ou d'un presse-agrumes pour en extraire le jus. Réservez. Lavez la menthe et détachez les feuilles.
2

Prenez un bocal de type Mason Jar pour votre detox water. Ajoutez les rondelles de concombre, les morceaux de pastèque et les feuilles de menthe dans le bocal. Remplissez le bocal d'eau et du jus de citron vert puis remuez à l'aide d'un bâtonnet mélangeur. Refermez le bocal et placez-le au frais pendant 30 min minimum pour laisser infuser.
3

Une fois votre eau infusée, sortez-la du frigo et sirotez-la tout au long de la journée. Conservez-la seulement une journée car après elle perd ses vitamines. Réalisez la recette autant de fois que voulu.

Astuces

La pastèque est désaltérante et peu calorique, il est important qu'elle ait du goût pour votre eau detox. Choisissez une demi-pastèque au rouge bien soutenu !

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