Ingrédients :
- Préparation
- Brocoli(s) 450 morceau(x)
- Beurre 2 c. à soupe
- Oignon(s) haché(s) 60 g
- Poivron(s) vert(s) 2 c. à soupe
- Farine 2 c. à soupe
- Sel 1 pincée(s)
- Poivre 1 pincée(s)
- Lait 250 ml
- Poulet 450 cube(s)
- Cheddar 120 g
Préparation :
-
1
Préchauffez le four Th.6 (180°C).
-
2
Faites fondre le beurre au bain-marie.
-
3
Ajoutez l'oignon et le poivron vert, laissez cuire à feu doux. Incorporez la farine et mêlez bien.
-
4
Ajoutez graduellement le lait en remuant constamment jusqu'à épaississement. Salez et poivrez.
-
5
Additionnez le poulet et le brocoli.
-
6
Versez le tout dans un plat graissé allant au four. Saupoudrez de fromage râpé.
-
7
Enfournez 30 min.
Astuces
Pour cette recette de Casserole de poulet au brocoli, vous pouvez compter 15 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de poulet, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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