3 commentaires
Valeur calorique pour 1 personne: 92 kcal
Ingrédients :
5,88 €
- Préparation
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Préparation :
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1
Préchauffez le four à 210° (th.7)
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2
Étalez la pâte à pizza sur du papier sulfurisé puis coupez-la en 6 parts carrées.
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3
Coupez les fromages en fines lamelles.
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4
Déposez les lamelles de chèvre puis de mozzarella sur les petites pâtes à pizza.
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5
Parsemez de thym, de romarin et d’origan.
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6
Assaisonnez.
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7
Enfournez en bas du four pour 30 minutes de cuisson.
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8
Servez chaud avec une salade.
Diététique :
Cette recette est idéale pour faire le plein de calcium dont notre corps a besoin. Le calcium participe non seulement à la fabrication de nos os, lors de la croissance en particulier, mais aussi à la coagulation du sang et à la régulation de notre rythme cardiaque. Il est recommandé de consommer en moyenne 2 à 3 laitages par jour pour assurer le renouvellement de ce calcium.
Astuces
Pour cette recette de Mini-pizzas au fromage, vous pouvez compter 10 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de pizzas, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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Commentaires :
cool facile super à l'apéro
super facile ,cool à l'apéro