Recette de poêlée de lentilles anti-constipation aux carottes et curry
21 avr. 2015 Epluchez les carottes et coupez-les en morceaux. Faites-les cuire 5 minutes à la vapeur. Pelez les oignons et détaillez-les en morceaux.
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Recette fricassé de lentilles
Fricassé de lentilles – Ingrédients de la recette : 200g de lentilles, 1 boîte de tomates ... avec le jus, 250 g de champignons, 300 g de courgettes, 150 g de carottes. ... ÉTAPE 9Dans une poêle anti-adhésive, faites revenir avec un peu d' huile, ... de lutter contre les problèmes de constipation en accélérant le transit intestinal.
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